DAO YIN
Dao Yin je oblika vadbe, ki prav tako izvira iz starodavne Kitajske. Kot vse taoistične veščine tudi ta združuje telesne gibe, miselno osredotočenost in dihanje v harmonično celoto. Že od antičnih časov se pogosto uporablja za zdravljenje in ohranjanje zdravja, zato je postala priljubljena praksa nesmrtnikov. Tako starodavna kot tudi sodobna tradicionalna kitajska medicina jo priznavata kot učinkovito ortopedsko terapijo. Dao Yin je bil ustvarjen z namenom, da bi sprostili nastale fizične, mentalne in čustvene zastoje v telesu in telesu povrnili notranjo harmonijo.
V ŽIVO
Kako izgleda?
Za razliko od drugih vadb pri nas se Dao Yin izvaja na tleh, v sedečem ali ležečem položaju. V poljudnem žargonu lahko rečemo, da gre za taoistično vrsto joge, ki vključuje veliko sproščanja in raztezanja, a krepi telesno moč. Obstaja pa le ena skrivnost – koristi le tistemu, ki vadi.
Koristi Dao Yin-a?
Po vadbi lahko pričakujete, da boste energetizirani, a sproščeni. Počutili se boste zadovoljno, saj se z usmerjenim gibanjem ustvari harmoničen pretok čija in krvi, kar prinese valove zadovoljstva in aktivira vrelec mladosti. Dao Yin je naš dragocen in zvest prijatelj, sopotnik v vseh letnih časih in starostnih obdobjih.
izzive in izkušnje. V kontakt z nami lahko stopite preko telefona, ali e-pošte.
Telefon
info@anitakajtezovic.com